Статьи · Выход из тела
Непрямые техники выхода: перекат, всплытие, раскачивание
Перекат, всплытие, раскачивание и цикл из нескольких приёмов: что делать в первые секунды после пробуждения.
Перекат, всплытие, раскачивание и цикл из нескольких приёмов: что делать в первые секунды после пробуждения.
Что такое выход из тела, когда пробовать и с какого простого упражнения начать, чтобы не спешить и не терять сон.
Каждый день — короткий ролик или задание на ночь, по выходным — разборы знаков сна. Вопросы можно задать в обсуждениях группы.