Маятник

Откуда термин

Слово взято из первой книги «Трансерфинга реальности» — «Пространство вариантов». Зеланд называет маятниками энергоинформационные структуры. Они складываются, когда много людей думают и чувствуют в одну сторону. Компании, движения, моды, затяжные споры — всё это, по его описанию, маятники. Раскачивает их энергия людей, и кормят их одинаково и сторонники, и противники.

Как маятник цепляет

По Зеланду, крючок всегда один и тот же: сильная эмоция. Раздражение, страх, обида, желание доказать свою правоту. Чем значительнее для вас то, что происходит, тем крепче вы привязаны. Отсюда связь с другим его понятием — важностью. Узнать крючок можно по ощущению: вас «несёт», хочется ответить немедленно и резко, а потом остаётся усталость.

Как отцепиться

Зеланд описывает два способа.

1. Провал. Не отвечать на вызов: спокойно пропустить, не спорить, не бороться. Маятнику нечем раскачиваться, и он теряет к вам интерес.
2. Гашение. Ответить неожиданно, не по сценарию: шуткой, согласием, спокойным странным действием. И его ритм сбивается.

С маятником, по его взгляду, не воюют: борьба тоже его кормит.

При чём здесь сны

Маятники — взгляд автора, а не научное понятие. Но наблюдение, на которое он опирается, легко заметить во сне. Там эмоция сразу меняет картинку: испугались — сон становится страшнее, вспыхнула радость — и картинка тает. Ровное, чуть отстранённое настроение помогает удержать осознанный сон. «Хакеры сновидений» говорили о похожем по-своему: о ловушках внимания, местах и состояниях сна, которые затягивают осознанность.

Частая ошибка

Видеть маятники повсюду и бояться их. Сам Зеланд советует не бороться, а перестать играть. Страх перед «маятником» — тоже эмоция по чужому сценарию.

Упражнение

Сегодня один раз поймайте момент, когда вас тянет в спор или раздражение. Сделайте «провал»: промолчите и переведите внимание на звуки вокруг или на свои ладони. Вечером отметьте, как это ощущалось.