Тест «Какой вы сновидец» · результат
Вы — Скептик
Вы замечаете нестыковки и любите всё проверять.
Это ваш результат. Сохранили его в этом браузере.
Сильная сторона
Привычка сомневаться. Именно она будит во сне: «стоп, так не бывает». Осталось перенести эту привычку в сон.
Скептику подходят проверки реальности: короткий честный вопрос «я сплю?» и действие, которое во сне даёт невозможный результат. Чем серьёзнее проверка днём, тем вероятнее она повторится ночью.
Три первых шага
- Освойте проверки реальностиПочему механические проверки не срабатывают и как делать их всерьёз.
- Попробуйте проверку «зажмите нос»Короткий ролик: наглядная проверка, которую удобно делать где угодно.
- Включите напоминания о проверкахБот группы ВКонтакте несколько раз в день напомнит спросить себя: «я сплю?»
Другие типы сновидцев
- ЛетописецВы хорошо помните сны и любите записывать.
- ПолуночникВы легко просыпаетесь ночью и снова засыпаете.
- ПутешественникВы замечаете ощущения на границе сна.
- ХудожникВы видите яркие образы и любите фантазировать.
Задания на ночь для вашего типа — в группе ВКонтакте
Каждый день — короткий ролик или задание на ночь, по выходным — разборы знаков сна. Вопросы можно задать в обсуждениях группы.
Осознанные сновидения и выход из тела
Подписаться